Отзывы участниц

Занятия для лица проходят в формате регулярных, интенсивных и индивидуальных тренировок. С разрешения участниц регулярных и интенсивных курсов, размещаю их отзывы и впечатления  от занятий на сайте.
 

Отзывы участниц.

Занятия для лица проходят в формате регулярных, интенсивных и индивидуальных тренировок. С разрешения участниц регулярных и интенсивных курсов, размещаю их отзывы от занятий на сайте.

Мирослава Хорошун

режиссёр кино, фотограф

Вы знаете, что можно бояться улыбаться?

Я знаю, вернее помню еще, как страх того, что опять проявятся те самые морщинки, останавливал меня, сковывал мои эмоции. Но это уже позади, как и многие другие недовольства своей внешностью!

Я стала нравиться себе во всех проявлениях и ракурсах, и все это благодаря упражнениям и уходу за лицом, которым научила меня Лена. Мне очень важно и приятно видеть, как меняется моя мама, которая благодаря занятиям у Лены все хорошеет. Радостно видеть своих подруг, которые прошли курс эколифтинга и становятся все красивее с каждым месяцем. И особенно вдохновляет сама Лена, которая за последние пару лет настолько похорошела и помолодела, что это кажется настоящим волшебством!

Желаю всем женщинам чувствовать себя уверенно, нравиться себе и с удовольствием работать над собой! Знакомство с Леной, занятия у нее — это настоящий подарок судьбы! Спасибо огромное! Успехов и процветания Лене во всем!

С восхищением,  Мирослава Хорошун,  режиссёр кино, фотограф

Ирина Зюзя

Инструктор йоги, мастер массажа

Я занимаюсь упражнениями для лица уже больше года. Заметила существенное улучшение контура лица, повысилась чувствительность и осознанность мышц лица. На упражнения трачу не много времени в день. Упражнения делаю за рулем машины, в лифте, когда мою посуду, чем создаю хорошее настроение окружающим. Мне полезно, а им весело))). Заметила что после упражнений улучшается настроение. Мои результаты мне нравятся.

Ирина З., 51 год,  Инструктор йоги Центра Yogalife, выпускница Школы здоровья Вячеслава и Елены Смирновых, мастер массажа, начинающий остеопат, красивая женщина, дочь, жена, мама и бабушка двоих внуков

Наталья Полтавцева

Работаю по системе нашего уважаемого эколифтера уже 3 года. До этого перепробовала несколько подходов к уходу за лицом. Глубоко разочаровалась в системе классической салонной косметологии — на лице несколько месяцев не заживали раны размером 0,5*0,5 см, без моего согласия сделали мне ужасные силиконовые губы (знакомые сочувственно качали головами и старались держаться подальше, каждый думал, что герпес — это заразно). Я уже молчу о постоянном давлении на самооценку. Стандартный «спич» косметолога: «Ну вы понимаете, ведь вам уже столько лет, в вашем возрасте уже надо что-то делать кардинально, еще пару месяцев — и вы пополните ряды бабушек на соседней скамейке», и все в таком духе. Естественно, мне не нравилось и угнетенное состояние после таких вот нежных уговоров. Все, СТОП, не хочу так больше! Хочу уважать себя, не паниковать по поводу нового дня, ведь с каждым днем я становлюсь старше, хочу выглядеть свежо, современно, ухоженно, но не косить под 20-летних девочек. При этом я готова для этого работать, вкладывать силы и время в свое здоровье. Если мы тренируем тело и оно здорово и подтянуто, то почему мы не делаем то же самое с мышцами лица. Мне понравилась эта идея, я считаю ее абсолютно логичной, и мои результаты — тому подтверждение. После прохождения обучения у Лены я тренирую свое лицо дома самостоятельно, 15 минут ежедневно. Могу с уверенностью сказать, что:

1. За первые 3 месяца очистилась кожа. Вышли все внутренние загрязнения, которые не мог очистить ни один косметолог. Правда, этот процесс сопровождался высыпаниями. Через 3 месяца кожа стала чистой и ровной.

2. Мне удалось сделать овал лица четким, без отвисших «брылей».

3. Складка посередине лба стала гораздо менее выражена.

4. И, не в самую последнюю очередь, я чувствую себя спокойно и уверенно. Утром я вижу не оплывшее отечное лицо, а немного заспанную мордашку. И прекрасно знаю, что через 5 минут лимфодренажного массажа полностью приобрету человеческий облик.

Наталья Полтавцева, 44 года

Валентина Хорошун

Для мене курс еколіфтингу в Олени став поштовхом для віри в себе. Завдяки цьому буквально через три місяці самостійних занять дома у мене в душі поселилося передчуття щастя, святковості і весь світ я побачила кращим. Сам вигляд Олени і спосіб того, як вона проводить уроки, вселив віру, що власне життя можна змінити на краще. Уже 2,5 роки я займаюсь самостійно, але з задоволенням при нагоді приходжу на заняття по еколіфтінгу, які проводить Олена. Хочу побажати всім жінкам працювати над собою і вірити в те, що ця робота принесе дуже яскраві та приємні результати. Дякую, Оленка, за ваш великий труд!

Валентина Хорошун, 58 років

Please reload

Алевтина

 «После 30, а особенно после 35, я перестала нравиться себе в зеркале. Из-за этого каждое утро начиналось с раздражения, нам ведь так всегда не хватает именно этого ощущения: "Я красивая. Я легкая, юная, мои глаза искрятся." Порой отказывалась идти куда-то с мужем только потому, что просто не хотела, чтобы меня видели такой: тускловатой, стареющей… Но на многообещающие процедуры в косметических салонах согласиться не могла: мне очень трудно даются решения о целостности моего тела ))) Увидев рекламу базового курса эко-лифтинга, пришла с энтузиазмом - и вот курс окончен, а энтузиазм только нарастает!!! Простые упражнения, на которые уходят считанные минуты в день, а также хорошая "база" - понимание того, зачем эти упражнения нужны и что я "налаживаю" на своем лице, - вот вкратце то, что я вынесла из курса. Результаты заметила уже после недели тренировок - и это самый главный стимул для того, чтобы продолжать заниматься самостоятельно!»

Елена

 «Я стараюсь следить за собой и трачу много времени и денег на различного рода уход. И бывает очень обидно, купив очередной дорогой тюбик с "чудо-средством", не увидеть никакого результата. Вот я и решила пойти на курсы эко-лифтинга, чтобы разобраться, что максимально эффективно помогает хорошо выглядеть, и на что мне лучше тратить свои время и деньги.Результат меня порадовал и вдохновил. На первом занятии я определила свои проблемные зоны и места. И уже после 4-го занятия у меня в руках оказался набор простых техник и приемов, с помощью которых решаются все мои вопросы. Самое приятное - упражнения требуют очень мало времени. Я стала делать их по пару минут их утром и вечером, и заметила результат уже через 2 недели.Кожа стала более подтянутой, а лицо стало выглядеть как-то свежее. Кроме того, нам рассказали несколько рецептов домашнего ухода. Некоторые из них мне очень понравились и подошли: просто, доступно, и результативно. Теперь смогу прилично сэкономить: нашла эффективную замену фруктовым пилингам, а также очень дешевую альтернативу моим дорогим Шисейдовским кремам. Так что курс для меня уже полностью окупился:). А если серьезно, то считаю, что эти 4 занятия - пока что лучшая инвестиция в мой внешний вид.»

Please reload

Людмила
 «Для тех, кто тренирует свое тело, очень естественной и логичной кажется мысль - что лицо тоже можно тренировать, и нужно - ну если хочешь сохранить его в форме без всяких морщин.но как это делать, и что это вообще возможно делать - знают не все. почему-то об эко-лифтинге/фейсбилдинге не кричат на каждом углу((( поэтому ажиотаж тетенек разных возрастов объясним - все хотят знать как оставаться красавицами. а при том что времени у всех оч мало - хочется узнать лучшее из лучшего.такими "сливками" и делится Елена Савчук. получаешь конспект и объяснения, избранное и проверенное преподносится на тарелочке. остается "мелочь" - выбрать эффективные упражнения именно для своего личика и делать их. каждый знает недостатки своего изображения, а как оно изменится с возрастом - Лена расскажет как в зеркале подсмотреть. еще напугает вас картинками головы со всеми мышцами лица/шеи - их там ой-ой-ой сколько:):) упражнения простые, и запомнятся те, что вам подходят.а делать их - это же просто любовь к себе.даже если забыл что как делать - есть постоянная группа, можно прийти повторить.я упражнениями "развлекаю" себя и ребенка - на мои смешные рожицы он лыбится и хохочет))я считаю преподнесенную информацию на семинаре в декабре 2013 жутко полезной. нужное запомнилось, а на остальное остались записи в конспекте и ссылки где и что еще можно посмотреть.»

Ирина
Узнала есть много мифов о том что вредно что полезно, и как косметические средства действуют на сам деле.На курсе мне понравились рекомендации по увлажнению лица, сразу появился результат. Начала делать упражнения, мое ощущение, что они полезны не только лицу. Делаю в перерывах во время сидячей работы за компом, помогают отвлечься, перезагрузить мозг. Это хорошая альтернатива офисному чаепитию со сладким, и для фигуры польза.Рекомендую всем.» «Последнее время я постоянно слышала от коллег и знакомых рассказы о современных методах ухода за лицом - это разнообразные пилинги (часто довольно жуткие по описанию). Это заставило меня задуматься, о состоянии своего лица, но так я сторонник экологических методов оздоровления и ухода я выбрала курс "Эко-лифтинг". Во время курса с поняла, что того что я делаю недостаточно, что кое что я делаю неправильно, бездумно ведусь на рекламу косметических средств.

Ирина

 Здравствуйте! Я занималась в регулярной группе у Елены наверное где то около пол года. Сейчас же я закончила базовый курс по эо лифтингу, где мы изучала строение лица, то как работают мышцы. Это дает осознанность. Мои результаты за месяц интенсивного выполнения упражнений - мышечный тонус на лице, подтянулись брыли, овал лица стал четче. Эко уход удивляет своей доступностью и по деньгам и по результату. Понравились массажи) Теперь у меня есть все что бы дальше чувствовать себя красивой. Материал занятий подготовлен очень продумано) Заниматься было не трудно. все упражнения легко освоить) Интересно за собой наблюдать... Как со временем занятий менялись мышцы на лице, менялась мимика. На лицо нервно - мышечная связь)

Ольга О.
«Занятия приносят массу позитива. Занимаюсь в группе около 1 года. Подтянулся контур лица, разгладились носогубные складки, уменьшились проявления «гусиных лапок». Внешний вид лица стал подтянутым. Появилась возможность чувствуя свои мышцы лица, следить за своей мимикой, контролировать «рабочее» выражение лица. Изменения во внешности заметны не только мне самой, но и окружающим. Грамотный, корректный, личностный подход инструктора дает возможность не только комфортно чувствовать себя во время занятий, но и самостоятельно работать дома. Рекомендую всем, кто хочет «любить» свое отражение в зеркале, получать комплименты окружающих и всходить в свою возрастную пору достойно».

Виктория Б.
В ноябре 2013 года, я закончила обучение на интенсивном курсе по "Эко-лифтнгу". После курса я начала разбираться где находятся какие мышцы, что дает мне понимание в момент когда я делаю упражнения, четко понимать какую мышцу качаю и какой результат получу. А, как известно ментально-мышечная связь работает!!!! Плюс силовая тренировка)))) Работаем с двух сторон)))Моё отражение в зеркале радует меня каждый день всё больше и больше!!!!!Хочу выразить огромную благодарность Елене!!!! Большое тебе спасибо!!!!Друзья, не теряйте времени, остановите свой биологический возраст!!!И, пусть Вас радует ваше отражение в зеркале!!!Будьте счастливы!!!

Светлана Н.
За курсами, по уходу за лицом, я уже давно наблюдала, но все никак не удавалось мне попасть..И вот, прошло последние занятие.Очень-очень благодарна Елене за такую познавательную базу знаний,которая не только учит нас остановить возраст,придав себе ту былую красоту, но и придает уверенности, которой нам порой так не хватает! Вы найдете очень доступные рецепты по уходу за лицом и освоите комплексы упражнений, которые творят чудеса на Вашем лице!!!Хочется что-бы все женщины услышали и приходили на такой курс "эко-лифтинг", ведь каждая женщина заслуживает быть красивой в любом возрасте:)

Екатерина
«Я попала на занятия совершенно случайно (по подарочному сертификату) и приятно обрадовалась. Интересные тренировки, насыщенная программа, упражнения смешные, но в то же время эффективные. После первой тренироваки крепатура на лице была 3 дня – таки там есть мышцы!
Советы тренера носят практическое значение: упражнения, которые можно делать дома, массажи, маски, самодельные средства для ухода за лицом… »

Ольга Ж.

«Занятие очень понравилось. Много интересной информации. Помогает остановиться и прислушаться к себе. Занимаюсь спортом и собой всю жизнь, но не знала, что мышцы лица тод можно достаточно эффективно тренировать. Очень хочется научиться этому».

Саша Ж.
Недаром говорят, что все гениальное просто. После прохождения интенсивного курса по "эко-лифтингу" убедилась в этом очередной раз. Простой, доступный абсолютно всем, экологичный способ получить лицо, которое ты хочешь. Очень благодарна Лене и счастлива, что оказалась в числе участниц. Приходите- не пожалеете!

С.Т.
«Хороший психо-эмоциональный тренинг: расслабляет, меняет настроение, добавляет уверенности в себе. На физическом уровне – просто ювелирная работа – прорабатываются мелкие мышцы, а красота приходит сама собой!!! После занятия видишь в себе и других только хорошее».

Ирина

«Начала заниматься три месяца назад. Очень нравятся все дыхательные упражнения для лица. Даже не подозревала, насколько «скукоженные» были мышцы на лбу и на голове. Полное впечатление, что разгладились морщины на лбу и открылись глаза. Стараюсь заниматься ежедневно, но если «пролетаю», то восполняю «невидимыми упражнениями» в метро».

Жанна
«Очень полезные и воодушевляющие занятия. Результат также заметен достаточно скоро. Доброжелательная, мягкая атмосфера. Для меня очень важно – подтверждение уверенности в правильности выбранного курса – продление молодости при помощи упражнений»

Елена К.

«Получаю удовольствие от занятий фейсбилдингом у Елены Савчук. Очень солнечные, полезные, проходят мгновенно, хочется прийти ещё».

Елена Л.

«Это то, что должна знать каждая женщина»

Какой результат Вы можете ожидать после интенсивного курса, то есть всего за 6 занятий? Узнайте, что говорят те, кто его прошел:

Мария С.
«Эффект есть! Спасибо Вам! Морщины стали уходить.»

Людмила Т.
«Стала обращать внимание на «рабочее выражение лица». Взгляд яснее, щечки подтянуты»

Ирина К.
«Курс очень полезный и интересный. Укрепляются мышцы лица, улучшается цвет лица»

Наталия П.
«Несколько увеличились глаза. Стали меньше носогубные складки».

Наталия О.
«Раскрылись глаза, наполнились губы, поднялись щеки»

Галина К.
«Лицо стало более упругое, уменьшилась отечность»

Марина К.
«Окружающие отметили, что лицо и шея похудели. … Более гладкая и ровная кожа»

На вопрос: «Рекомендовали бы Вы этот курс своим друзьям»,- участники единогласно отвечают «ДА»! Уточняем: «И что бы Вы им сказали?».

Людмила Т.
«Что это работает»

Валентин Ж.
«Любыми мышцами надо уметь управлять»

Наталия П.
«Очень классный курс. Но самое важное – ежедневные регулярные занятия»

Наталья М.
«Да, посоветовала. Упражнения не сложные, доступные».

Наталия О.
«Если подходить ответственно, результат видно буквально через неделю»

Оксана З.
«Курс стоит того, чтобы его пройти, хотя бы потому, что все время, каждую секунду чувствуешь себя женщиной»

Наталия И.
«Полезно, позитивно!!!»

Ирина Ж.
«Да, с радостью, т.к. очень важно знать как «работает» лицо, и как «работать» с ним, чтобы оставаться молодыми и красивыми».